O estresse pode afetar minha imunidade?

Então se eu me resfriar à toa ou despontar herpes, por exemplo, pode ser uma resposta do meu corpo de que algo não vai bem?

Sim. Indivíduos que sofrem de estresse crônico estão sob risco aumentado de desenvolver algumas infecções, ou mesmo não responder adequadamente às mesmas, como, por exemplo: viroses respiratórias, tuberculose e infecção gástrica por H. pylori. Por outro lado, há também um aumento no risco de desenvolvimento de algumas doenças autoimunes, como hipertireoidismo, lúpus e algumas condições alérgicas.

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